التخطي إلى المحتوى
خليط القرفة لعلاج آلام المعدة وانتفاخ البطن

ولكن قبل التحدث عن طريقة عمل الخليط أريد أن أوضح لكم بعض الفوائد الصحية للقرفه. تعتبر القرفة من الأعشاب الصحية والمفيدة لجسم الأنسان وإليكم أهم فوائدها :

فوائد القرفة

  • رتفاع نسبة الكوليسترول الجيد وخفض نسبة الكوليسترول الضار لأنها تحتوي علي الألياف التي تساعد في ذلك . _تعمل القرفة علي تنشيط الدورة الدمويه والخلايا الدماغية وتحسين القدرات العقليه وتنشيط الذاكرة .
  • تساعد القرفة في إنتظام مواعيد الدورة الشهرية للنساء وتعمل أيضا علي تنظيف الرحم لذلك ينصح بشرب القرفة في أول يوم من أيام الدورة الشهرية وعدم تناولها في بقية الأيام حتي لاتسبب نزيف .
  • تعتبر القرفة مشروب جيد لمن يرغب في إنقاص وزنة لأنها تعمل علي حرق الدهون والشحوم الزائدة ومكافحة مرض السمنة.
  • تستخدم القرفة كعلاج قوي لألم إلتهاب المفاصل وتصلب العضلات والمفاصل.
  • تساعد القرفة في حماية الجسم من الأمراض المزمنة والخطيرة مثل سرطان الدم وتعمل أيضا علي حماية خلايا القولون من التلف وبالتالي فهي تقلل من نسبة الأصابة بمرض سرطان القولون .
  • تعتبر القرفة من أفضل الطرق العلاجية لعلاج انتفاخ البطن والمعدة وذلك لأنها تعمل علي تحسين الجهاز الهضمي وتهدئة المعدة وإزالة الغازات الغير مرغوب فيها .

خليط القرفه

مكونات الخليط

  • نصف معلقة من القرفة
  • كوب من الحليب
  • معلقه صغيره عسل

طريقة التحضير

قومي بأضافة نصف معلقة من القرفة إلي كوب الحليب (الدافئ) مع معلقة صغيرة من العسل للتحلية بعد ذلك قومي بالتقليب الجيد للخليط حتي تتمتزج مكوناته .

وفي النهاية أريد أن أقدم لكم بعض النصائح الهامه..

_لا تشرب القرفة أكثر من ثلاث مرات في اليوم لأن كثرتها يؤدي إلي فقدان الوعي (الأغماء) .

_لا يتناول القرفة من يعاني من مرض الطحال لأنها تسبب له العديد من المضاعفات الضارة لة.

_عدم تناولها مع أي أدوية مسيلة للدم مثل الأسبرين .

_لا يتناولها من كان عمرة أقل من أربع سنوات لأنها عشبة حارة ولا يستطيع تحملها.

المصدر: نجوم مصرية

التعليقات